Cos'è l'ansia?
L'ansia, così come la paura, sono risposte normali che mette in atto il nostro corpo per sopravvivere. Alcune volte, queste reazioni sono eccessive e non corrispondono con la reale importanza della minaccia, provocando sintomi fisici come il panico, lo stress, le palpitazioni e la nausea.
Spesso, per "risolvere" ansia e stress si tende a ricorrere a farmaci tipo gli antidepressivi, gli ansiolitici o le benzodiazepine. Purtroppo, l'uso di questi farmaci ha quasi sempre degli effetti collaterali.
Tuttavia, tra i metodi utilizzati per il trattamento di stress e ansia in modo naturale troviamo il CBD. Il cannabidiolo, o CBD, si ottiene dalla cannabis sativa, è assolutamente legale e non ha effetti psicotropi. Si tratta di un rimedio naturale che può essere di aiuto per tenere sotto controllo gli stati di agitazione nervosa in periodi particolarmente stressanti a livello fisico o mentale. Ciò è dovuto alla sua interazione con i recettori CB1 e CB2 e la serotonina, un importante neurotrasmettitore che regola diverse funzioni, come l'umore, il sonno o le emozioni.
In che modo il CBD può essere d'aiuto?
Il CBD ha dimostrato di essere un valido aiuto nella lotta ai seguenti problemi:
- Disturbo ossessivo compulsivo
- Ansia
- Tensione muscolare
- Tachicardia
- Attacchi di panico
- Disturbo da stress post-traumatico
La rivista Neuroterapeuthics nel 2015 ha pubblicato una serie di studi condotti per verificare gli effetti del CBD nel trattamento dell'ansia. I risultati ottenuti hanno confermato che il CBD è efficace nel ridurre gli stati ansiosi.
Un altro studio condotto nel 2018 da scienziati dell' Università di Washington condotto su oltre 12.000 persone, ha riscontrato che il 58% di queste avevano riferito un significativo miglioramento nel trattamento dell'ansia. Delle 12.000 risposte ottenute dagli autori dello studio, più della metà (58%) ha riferito una netta riduzione dell'ansia.
Come abbiamo visto, l'ansia è un'emozione scomoda e sgradevole che può arrivare a trasformarsi in un problema invalidante che può richiedere un grande sforzo per poter essere superato e il CBD ha dimostrato di essere una sostanza interessante nel trattamento di questa condizione, grazie ai suoi potenziali benefici.
