Vous savez probablement déjà que les terpènes sont responsables des caractéristiques organoleptiques (arôme et saveur) des plantes de cannabis, mais saviez-vous qu'ils ont d'autres fonctions et avantages pour notre organisme ? Lisez la suite et apprenez-en un peu plus sur ces grands alliés de notre santé mentale et physique.
Que sont les terpènes ?
Les terpènes sont une classe de composés organiques volatils dérivés d'un hydrocarbure à 5 atomes de carbone, l'isoprène, qui confère aux plantes et à leurs fleurs une grande diversité aromatique et de goût. Leur rôle principal est de protéger les plantes contre les températures élevées, les bactéries, les champignons et les parasites.
Dans le cas du cannabis, ils sont produits dans les glandes résineuses, où sont également sécrétés des cannabinoïdes tels que le CBD. Ils ont une fonction dissuasive pour empêcher les insectes prédateurs de s'approcher pour se nourrir de la plante et attirer les pollinisateurs.
Sa présence dans la marijuana est connue depuis des décennies, mais ce sont des études récentes qui ont ouvert la voie à la compréhension de ses propriétés thérapeutiques potentielles.
On les trouve dans une grande variété de plantes, de fruits ou d'herbes, et ils sont couramment utilisés pour leurs arômes afin de produire des fragrances, des parfums et des huiles essentielles.
Types de terpènes dans l'huile de CBD
Plus de 120 terpènes différents ont été trouvés dans la plante Cannabis sativa, bien que la plupart d'entre eux soient présents en si petites quantités que leurs effets sont souvent négligeables ou inexistants. Ils ont tous des fonctions différentes dans le système endocannabinoïde et dans l'organisme, et ont été classés en 10 familles en fonction de leur structure chimique.
Voici les 5 plus importantes que l'on peut trouver dans la MARIJUANA MÉDICINALE :
LIMONENE
On peut également le trouver dans les écorces d'agrumes, le genièvre ou la menthe.
Il procure un arôme citrique et épicé.
Il procure un soulagement du STRESS et aide à avoir un BON ÉTAT ANIMIQUE, réduisant ainsi les symptômes de l'anxiété et de la dépression.
CARYOPHYLENE
On le trouve également dans des épices comme le poivre, la cannelle et le basilic.
Il procure un arôme boisé.
Grâce à ses propriétés antioxydantes, il protège et ralentit le vieillissement cellulaire causé par les radicaux libres, par exemple ceux que nous recevons de la pollution. Il est ANTI-INFLAMMATOIRE, ANALGIQUE et provoque un sommeil de meilleure qualité, améliorant le repos nocturne.
PINENO
On le trouve dans les aiguilles de pin, l'armoise, le romarin et la sauge.
Il procure un arôme de résine de pin.
Il stimule la vigilance, améliore l'ATTENTION et la MEMOIRE à court terme. Il est anti-inflammatoire et BRONCHODILATEUR, protégeant nos poumons de certaines infections virales.
LINALOL
On le trouve dans diverses plantes, comme la lavande, le laurier, la rose, le bouleau et les agrumes.
Il procure un arôme de menthol.
Son puissant effet SEDATIF ET CALMANT est idéal en cas de stress, de dépression, d'anxiété, d'insomnie ou pour soulager les douleurs chroniques causées par les maladies rhumatismales.
MIRCENO
On le trouve également dans la mangue, le thym, le laurier, le houblon ou les agrumes.
Il donne un arôme complexe de terre, de musc et d'agrumes.
SÉDATIF, ANTISEPTIQUE, ANTIFONGIQUE ET ANTI-INFLAMMATOIRE.
Les avantages des terpènes dans le CBD
Comme vous l'avez vu, les bienfaits des terpènes contenus dans les fleurs de cannabidiol sont nombreux : traitement de la douleur, de l'inflammation, de la dépression, de l'anxiété, des spasmes musculaires...
Il convient de noter qu'ils ne produisent pas d'effets psychoactifs, mais qu'ils ont la capacité d'augmenter ou de réduire la durée et l'intensité des effets provoqués par les cannabinoïdes tels que le CBD, le CBG et même le THC, générant ce que nous connaissons sous le nom d'effet Entourage (voir cet article de blog si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet).
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